摘要:女性的月经可能会给女性带来一些小麻烦比如说痛经，但是月经就像是女性的警钟身体出现异常月经也就出现异常 或：
女性的月经可能会给女性带来一些小麻烦比如说痛经，但是月经就像是女性的警钟身体出现异常月经也就出现异常，月经不调的可能性很多疾病类、精神类都可能，月经不调如何调理才好?下面看看医生的具体介绍。
月经不调如何调理才好?医生表示：
1、月经初期：女性在12-16岁期间一般开始有月经，这段时间经期不是很稳定，因此即使月经不正常也不要紧。但是为了避免长期月经不调问题存在，月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物从而来补充体内红细胞的流失，增强造血功能。
2、注意：注意外生殖器的工作。对于内衣要勤洗勤换，换洗的内裤要放在正健下晒干。防止经期感染。
3、生活习惯：要有良好的作息习惯，禁止熬夜，吸烟饮酒和暴饮暴食、在天冷的日子里要注意保暖。
4、饮食调理：在饮食上禁忌辛辣、油腻食物、多吃蔬菜水果。食物调理每个人体质不一样。在调理时候好根据医生的建议来调理。好不要根据自己一知半解的知识来进行。否则会适得其反。
要是长期这种现象会影响怀孕吗
女性朋友们大姨妈来袭，量的多少不仅取决于有无完善的神经内分泌系统和健全的生殖器官等生理基础，还与心理、外界环境、生活习惯等多种因素有密切联系。月经量少如果长时间这样的话，是有可能导致不孕的。因此，当女性长期月经量少时，一定要及时就医，查明原因及时治疗。
月经不调如何调理才好?温馨提示：为了避免再次月经不调女性应该随时保持清洁卫生，愉快的性情，如果出现妇科疾病还是要去正规医院检查治疗。wh